çilek

Çilek lezzetli bir bahar lezzetidir

Birçoğumuz, kendisine bir misafir gelir ve onu ve misafirperverliğini onurlandırmak, yüreğine neşe ve zevk getirmek isterse, onun için en iyi ve en lezzetli meyve türlerini seçeriz, bahar meyvesi (çilek) burada bulunur. onu geliştirme ve onunla ilgilenme yöntemlerini bilmekle ilgilenmeden ve çoğu zaman bunu çok düşünmeden seçimler listesinin en başında mı?  Sadece sofralarımızı dekore etmek için mi kullanıyoruz yoksa başka faydaları var mı?  Çilekler yıllar içinde dünyanın dört bir yanındaki insanlar arasında büyük bir popülerlik kazanmıştır, bu nedenle onların zevkine ve ürünlerinin aşığına düşkün olmalısınız, bu nedenle büyük faydalarını ve nasıl kullanılacağını keşfetmek için aşağıdaki makaleyi okumak istersiniz. yemeğinizi basit yollarla.

Orijinal yaşam alanı ve botanik açıklama:
Çilek çalılarının orijinal yuvasının veya bazılarının dediği gibi çileğin Amerika kıtasının yüksek ovalarında ve Pasifik Okyanusu kıyılarında olduğuna inanılıyor ve rengi yeşilden yeşil ile değişen otsu bir bitkidir. toplanmadan önce güzel kırmızı görünümüne ulaşana kadar beyazdır.Amerikan, Alman ve Hollanda çeşitlerinden farklıdır.

Çilek ürünleri:
Ticari şirketler, çilek aromasını toz halinde veya sıvı halde reçel, meyve suyu, şeker, dondurma, jelatin ve dudak balsamı, sterilizatör, el kremi ve parfüm gibi gıda dışı endüstriyel ürünlerin hazırlanmasında kullanır. Çileklerin konserve ve dondurulmasına da başlanmıştır. Orijinal sezon dışında tüketilebilirler ve bu, çilek aromasının kullanımının mağazaların raflarına yerleştirilen ürünlerin imalatı ile sınırlı olduğu anlamına gelmez, bunun yerine peynirli kek, çilekli süt suyu ve çilekli yoğurt gibi sağlıklı yemekler hazırlamak için annelerin benimsediği ideal bir lezzet olarak evde kullanımları vardır.

Tıbbi faydalar:
Biraz çilek tozu size vitaminleri (a, b6, b9, c), mineral tuzları (demir, kalsiyum, potasyum, bakır, sodyum, fosfor) ve yağ asitlerini (sitrik) bulabileceğiniz eksiksiz bir temel besin seti sağlayabilir. asit, asit. Elma), lif ve antioksidanlar, böylece vücudunuzun sağladığı faydaların boyutunu öğünlerinizde kalıcı olarak kullanarak hayal edebilirsiniz ve sizi bunu yapmaya teşvik edecek bazı faydalardan bahsedebiliriz:

Kansızlığı olanların, sporcuların ve hamile kadınların çilek yemesi önerilir;  Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücudu canlandırmak için.

  • Çilek, ishal, kabızlık ve bağırsak iltihabı gibi sindirim bozukluklarının tedavisine katkıda bulunur.
  • Çilek yemek hafızanızı ve zihinsel aktivitenizi geliştirmede bir katalizördür.  Çünkü folik asit içerirler.
  • Çilek, atık ürünlerin (idrar) atılmasını uyararak toksinleri vücuttan uzaklaştırır.
  • Halk hekimliği, safra taşı ve böbreklerden kurtulmak için her gün sabahın erken saatlerinde çilek suyu içilmesini önerir.
  • Bilimsel araştırmalar, çileklerin kanın pıhtılaşması, kalp hastalığı, felç ve kanser vakalarını azaltmada büyük rolü olduğunu göstermiştir.

Ruh sağlığı, fiziksel sağlıktan daha az önemli değildir ve bu nedenle kendinizi rahatsız veya üzgün hissederseniz, yapmanız gereken bir bardak çilek suyu hazırlamaktır ve zayıf bir vücuda sahip olmak istiyorsanız, çileklerle besleyici bir diyet uygulayabilirsiniz. kilo alma korkusu olmadan eksikliklerini telafi etmek için.  İçindeki kalori eksikliği ve etkili yağ yakma özellikleri nedeniyle.

Çilek aromalı yemekler hazırlamak için ev tarifleri

Çilekleri çocuklar için faydalı, lezzetli ve sevilen birçok tatlıyı hazırlarken kullanabilirsiniz ve en önemlisi çok fazla zaman ve çaba gerektirmez.

Ev yapımı dondurma
 Malzemeler:

  • 2 su bardağı doğranmış çilek.
  • 2 büyük muz, dilimlenmiş.
  • Çilek tozu.

 Yöntem:
Muz ve çilekleri önce en az dört saat buzdolabına koymalı, daha sonra pürüzsüz bir karışım elde etmek için mutfak robotuna aktarmalı ve son olarak çilek tozu ile karışımı hava geçirmez bir kaba ve iki saat sonra eklemelisiniz. buzdolabında bırakılarak servise hazır hale gelir.

Çilekli kek
Malzemeler:

  • 2 bardak un
  • Bir fincan şeker
  • Bir bardak sıvı süt
  • Yarım bardak bitkisel yağ
  • 1 çorba kaşığı kabartma tozu
  • Küçük bir kaşık vanilya
  • Çilek tozu
  • Tereyağı
  • Süslemek için krem ​​şanti ve çilekli meyveler

 Yöntem:
Elektrikli mikserin kasesinde yumurtaları, sütü, şekeri, bitkisel yağı ve vanilyayı önceki malzemeler birleşene kadar çırpın.

Karışıma un ve kabartma tozu ekleyin ve fazladan bir çilek tozu ile iyice karıştırın.

Karışımı biraz tereyağı ile yağlanmış kek kalıplarına yerleştirin.

Kekler yumuşayana kadar kalıpları önceden ısıtılmış 180 ° C’de 25 dakika fırına koyun.

Çırpılmış kremayı kekin üzerine sürün, ardından yüzünü çileklerle süsleyin.

Krema, tarçın, kek, tereyağı, meyve suları gibi gıda ürünleri üreticisi iseniz, ürünleriniz için kesinlikle güçlü ve farklı tatlara ihtiyacınız var, mağazamızdaki birçok farklı lezzeti keşfetmek için burayı tıklayın.

Krema, Tarçın, Kek, Tereyağı, Meyve suları ve diğerleri gibi gıda ürünleri üreticisi iseniz, ürünleriniz için kesinlikle güçlü ve farklı tatlara ihtiyacınız var, mağazamızdaki birçok farklı lezzeti bulmak için burayı tıklayın.

Tell us which flavor you want to try
You can order more than one flavor
Tell us which flavor you want to try
You can order more than one flavor
Overlay Image